[Just_Night]

Вот знаете, с начала пандемии, фитнес центр куда я купила абонемент, сделал неплохую инициативу: бесплатные тренировочные эфиры в инстаграмме. Раз в день, вечером.
Минусом было, что эфир хранился всего 24 часа. Но зато все было в одном месте и ты точно знал где и что тебе искать.
Так было где-то месяц.
Потом они решили (про просьбам общественности, как говорят), что надо разбить эфиры на ВК и инсту. И стали половинить эфиры между соц.сеточками.
Это стало менее удобно. И я стала следить только за тем, что они дают в инстгрм. Потому что ВК сам по себе сохраняет эфир в видеозаписях группы. Навсегда.

А потом! Они решили, что раз у них 2 группы в вк (по группе на адрес), то надо разбить эфиры не на 2 места, а на три! И стали пилить эфиры еще и по разным группам ВК...
На этом этапе я забила вовсе...

Я не права, что не слежу за 3 соц.сеточками на предмет тренировочек?.. Или, все же, стоило бы ограничится каким-то одним местом для такого рода трень?..

П.С. А есть еще тренеры. Они отдельно у себя в инстгрм и на страничках ведут треньки. Некоторые - за донат. Некоторые за донат и на закрытом аккаунте, который открывают только после доната...
Наверно я не на столько спортивна и у меня куча других дел, что я не готова все это осознавать и вести какие-то списки, графики итд...
Но зато зайти в вк и потренить под записанный эфир - это я да. ))

@темы: Изо дня в день

Comments

[Lady.M.]

все дело в сттепени желания заморочиться.

[Molideus]

*порасстраивался со своей лентяйности и пошёл постоять в планке перед комментированием*

На самом деле для себя нужно выбрать комплекс упражнений и делать его. и всё... для этого не нужны каждый раз разные видео. )) Просто выбираешь те, которые интересуют и делаешь их. Если интересно - смотришь там, где хватает времени. я бы в твоём случае - ограничился одним источником... в своём - мониторил бы всё, но 90% бы не смотрел, а только на комплексы ориентировался.
Хотя я на своём не могу смотреть даже то, что скидывала. ))
так что тут надо исходить из собственного удобства и целей.

ИМХО, как обычно. )

[Just_Night]

MarionaWL, когда они были только в инсте - я даже тренила! Как только они рассосались - я перестала успевать за этим следить...

Molideus, моя любимая тренька, которую я периодически стараюсь делать - интервальная от Людмилы Свиридовой у меня там в альбомчике... Остальное я посмотрела, что-то потренила по разу... И все. А эту ну раз в неделю стараюсь делать.